“慢一点，也是在前进” | 今天，请毫无保留站在自己这一边

“最近还好吗？”

5.25 心理健康日

这好像是一个越来越难回答的问题。

临近大考、升学、分别、选择……
很多时候，我们不是不努力，而是真的会累。
会突然怀疑自己是不是不够好，
会在深夜里反复想：“我还能坚持多久？”

但也总有一些瞬间，
一句话、一段文字、一个人不经意的表达，
像是在情绪快掉下去的时候，

轻轻托了你一下。

5月25日，心理健康日。
我们想把这些“接住过中学生”的句子，

重新分享给你。

也许今天，它会刚好落进你的心里。

“允许自己不完美”

人无完人，你肯定会有一些缺点，会有一些做不完美的地方。

——@夏日小格子

很多焦虑，都来自“必须做到最好”。

但真实的人生，从来不是满分答卷。

会失误，会卡壳，会情绪失控，会偶尔想逃跑。

这些都不意味着“你不行”。

有遗憾的人生，才是完整的人生。

如果一个人生没有遗憾，那么人生就不完整了。

——@Afflict

“慢一点，也是在前进”

印度板块以每年5厘米的速度向北推移，很慢，但是数万年下来，它创造了世界屋脊。就算一个板块注定比别的板块运动的慢，只要方向坚定，时间够长，一样能创造奇迹。

——@王·冷冰凝爱语梦翠霜·子仪

如果你觉得自己进步太慢，

请记住这句话。

成长从来不是统一时速。
有人开花早，有人扎根深。
有人一鸣惊人，也有人缓慢但坚定。

只要方向没错，慢一点，也会抵达。

“你焦虑，也许正因为你有能力”

你感到焦虑，因为你做得到。

——@刘亦辰

焦虑不是软弱的信号，

而是你正在挑战舒适区的证明。

那个让你睡不着觉的目标，

其实是你伸手就能够到的未来。

隆冬终将过去，

而你体内的夏天，

永远不会过期。

在隆冬，我发现我身上有一个不可战胜的夏天。

——@余欢

“别急着向所有人证明自己”

遇到什么事情你都不要想着去自证，自证是整不出来的，而且你会陷入一个怪圈，一直在证明自己。

——@言吾

世界有时很吵，试图向每个人证明自己，

是一场没有终点的马拉松。

把解释的能量收回来，喂养自己的内心。

你是什么样的人，由你的行动定义，

不由别人的嘴巴定义。

别人怎么看你都不重要，只要你知道你自己是谁就可以了。

——@匀

“允许阴天存在”

人的心灵本就包含四个季节，一日的阴霾固然难熬，但请别因为他，就忘记了一整个季节里，还有那么多美好的东西。

——@路行止长

最近状态不好？

但情绪本来就是流动的。
人不会永远开心，
也不会永远低落。

今天的疲惫、失落、敏感，
并不代表你的人生会一直如此。

不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里须要镇静：相信吧，快乐的日子将会来临！

——@李秋彤

“向前跑吧，试试看吧”

世界就像一个巨大的莫比乌斯环，没有终点，没有尽头。我们一刻不停地在这广袤的道路上奔跑，时而寻不到目标，时而看不到亮光。但是你要知道，如果连你都放弃了，那世界将会抛弃你，陷入无尽的深渊之中，一片黑暗。所以啊，向前跑吧，试试看吧，可以的话。

——@你好我是猫控

很多时候，人生不会突然出现“正确答案”。

但“继续往前”，本身就是一种答案。

哪怕只是今天多坚持了一点点，
哪怕只是比昨天更愿意相信自己一点点。

都已经很厉害了。

如果你此刻很累，

请允许自己“高卧且加餐”；
如果你此刻迷茫，

请记得“悟已往之不谏，知来者之可追”；
如果你此刻孤独，请抬头看看星空，

“也许大部分星光早已暗淡，

却仍要把我们眸中照亮”。

5.25，请你务必，毫无保留地站在自己这一边。

祝你在今天和以后的每一天，

都有被自己接住的勇气。

整理：张欣欣