恰同学少年 | 这场关于成长的校园辩论赛，中学生们有自己的独特思考

接纳，还是突破

Debate Contest

“成长过程中

自我接纳更重要

还是自我突破更重要”

5月10日晚

常山县实验中学的同学们

打响了首届“砚溪杯”辩论赛

这是一场激烈交锋的青春思辨

更是一场“成长坦白局”

不仅如此

《中学生天地》专栏作者、辩手席瑞

亲临现场

与300名少年一起

追问成长的答案

感受批判性思维的奥妙

没在现场不要慌

席瑞老师的宝藏讲座“包有的”

扫描下方二维码即可观看

（文末还有惊喜福利哟）

01

直击青春的风暴

首届“砚溪杯”辩论赛上，出战的辩手们来自常山县实验中学“砚溪文学社”。文学社从诞生之日起，就是属于学生的天地。同学们既是写作者、策划者、办报人，也是挑战者、表达者、小主人。这一次，少年们解锁了新的表达自我的方式。

本次辩论赛的主题直击每个少年的内心：“成长过程中，自我接纳更重要，还是自我突破更重要？”

没有花哨的开场，辩论直奔主题。从一辩开篇立论起，空气里就弥漫着火药味。正方立论，强调在纷扰的世界里先“看见自己”，与自己和解才能积蓄力量；反方则针锋相对，认为唯有不断“走出舒适区”，才能突破认知的围城。

随后的攻辩环节，是思维与反应的短兵相接。二辩、三辩一对一交锋，提问如利刃，回答须臾不可迟疑。攻辩小结中，双方一辩迅速梳理战场，修补逻辑，为接下来的自由辩论蓄力。

真正的风暴，在自由辩论环节降临。双方辩手交替起立，你来我往，引经据典。现场掌声与笑声交织，辩手们的“金句”频频引爆全场。而在传统的自由辩论之后，二排辩手补充发言的环节，更是将“全员作战”的策略体现得淋漓尽致。

接纳派

成长不是一场竞争，它更像是一场旅程。太多人为了所谓世俗的认可，对自己不断进行修正、突破，似乎只有进步才能有价值。中考、高考、赛场，每一次突破都有成功的可能，却也带来了失败的苦痛，我们会在深夜留下泪水，留下那份不愿提起的伤痛。自我接纳就是那根溺于悲痛中的浮木，它让我们在乎结果，却不否定过程，让我们明白要更在乎自己。

——周妍

以前的我非常焦虑，望见他人全部拿下的小题分，听见老师对他人的夸赞，晃着自己昏昏的头脑，“完美主义”在心中涌动，难道自己的努力与突破是无用功吗？在这场苛求自己的较量中，寻找突破让我陷入更深的内耗深渊。但当我放弃了比较的想法，放弃了对自己的苛求与突破之后，我突然平静了。我开始欣赏地上的落花，枝干的缺口，感知自己的局限，接受自己的缺点，我开始有了真正幸福的感觉。

——李卓然

小学时，我爸说：“长到1米5就够了，多吃点，很快的！”中学时，他说：“1米6就完美了，正好够到一些大学的身高标准！”不久前，看着之前与我一般高的同学一个个向上窜了个子，我一阵难受，我是不是得想想办法，再高点才行？我挤出时间去跳绳，去调整自己的饮食习惯……这些想法给我带来很大的自卑与焦虑。这是成长吗？我想不是。当我意识到我就是一个1米5的小个子女生时，当我发现我无需与他人攀比无法改变的外在时，我终于成为了我自己——这才是成长。

——李翊

突破派

成长不是简单地接纳现状，而是敢于对自己说“还不够”。我总是太在意别人的眼光，我也知道勇敢做自己才是成长的转折点。所以我不愿意接纳外界的评价而委屈自己，我想突破这种拧巴的想法，勇敢前行，我想把成长的按钮握在自己手中。

——汪紫萱

突破自我不是否定当下的自己，而是相信明天的自己值得更好。每一次突破都是对“我不行”的反击，对“就这样吧”的拒绝。其实一开始，我没有机会参与到这次辩论赛中，但就当我站在接纳与改变的分叉口时，我下定了决心，想为自己争取一次。最后，我站在了辩论场上。这一次突破，我不仅锻炼了思维能力，还收获了一群有爱的伙伴。

——汪静璐

打小我的语言表达能力就不是很好，讲话容易激动，导致磕磕巴巴、口齿不清。上课发言时，时不时能听到周围传来的讥笑声。我尝试接纳自己口才不好的事实，它甚至成了我逃避交流的借口。我开始变得沉默，否定自我。可我热爱思考，总有许多新奇的想法想让大家知道。一次班级演讲比赛，我下了很大的决心报名参加，尽管我完成得不算好，但我真心为自己骄傲。正是这次突破，让我不再惧怕交流。即使我还是会磕巴，没关系，我表达了，我就幸福了！

——肖凌轩

杨焕校长和席瑞老师为辩手们颁发证书

02

席瑞喊你来练批判性思维了

辩论赛后，重磅的时刻到来啦！《中学生天地》专栏作者、知名辩手席瑞老师登上舞台。他从辩手们的发言入手，为大家点醒辩论中的逻辑症结，给予同学们中肯的建议：“好的辩论，不是理论的重复，而是自我内心的审视；不是强硬的对抗，而是包容的理解。要先说服自己、打动自己，方能说服他人、打动他人。”

随后，席瑞老师带来了一场题为《批判性思维入门》的思辨性写作专题讲座。席瑞老师用一个个鲜活的例子，一次次灵动的发问，揭示各类统计陷阱，教会大家理性看待数据，避免被样本选择和统计方法误导。此外，席瑞老师从自身经验出发告诉同学们，面对自己的言论被人曲解甚至攻击时，应平稳心态、重塑立场、主动提问。成为一个会提问题的人，也是AI时代必备的素养之一。

现场氛围极其热烈

连报告厅的的过道上都坐满了同学们

大家踊跃提问

与席瑞老师深入交流思辨心得

不要把辩题当做证明题，

而把辩论作为一个回到自己的时刻。

                                               ——席瑞

03

这么好玩的辩题，杂志也安排

对于“自我接纳更重要，还是自我突破更重要”这个青春辩题，绝非一场辩论赛就能概括的。

在《中学生天地》（A版）2026年6月刊“圆桌会”栏目上，针对这一话题，你可以看到更多同龄人的故事，席瑞老师也会从另一个角度来解读：在什么情况下，我们应该改变；又在什么情况下，我们可以选择接纳。

福利时间

你觉得在成长过程中，自我接纳更重要，还是自我突破更重要？

请结合你的真实经历，在评论区留言。小编将抽取5名幸运鹅，送出席瑞老师的《高分写作讲义》亲签本~

截止日期：6月1日

整理：张欣欣